Die Einkaufsliste - zur Erleichterung des Alltages
Immer wieder dieselbe Frage: was kaufen wir denn heute ein?
Einkaufen mit Kindern
Gehst Du gerne mit Deinem Kind einkaufen? Oder ist es eher eine mühsame Angelegenheit? Mit einer Beschäftigung könnte das Deinen Alltag erleichtern.
Vereinfache Dein Leben mit einem Wochen Menu Plan
Musst Du jeden Tag aufs neue überlegen, was Du heute kochen sollst? Gehen Dir die Ideen aus oder hast Du das Gefühl, Du kochst immer dasselbe
Muttermilch vs. Frauenmilch
Muttermilch/Frauenmilch wird von Säuglingen viel besser vertragen als künstliche Säuglingsnahrung, welche aus Kuhmilchproteinen produziert wird.
Kolostrum gewinnen - in der Schwangerschaft und nach der Geburt
Es gibt Situationen, bei welcher es sinnvoll ist, bereits in der Schwangerschaft (nicht vor der 37. Schwangerschaftswoche bei einer unkomplizierten Schwangerschaft) etwas Kolostrum auszustreichen und diese in Spritzen zu sammeln und einzufrieren.
Tokophobie - die Angst vor der Geburt oder das schwanger Werden und schwanger Sein
Leider ist noch sehr wenig bekannt zu dieser Angststörung, denn einen gewissen Respekt und Bammel vor der Geburt zu haben, ist völlig normal. Wenn sich diese Angst aber.....
Was nützt ein Kamm bei der Geburt?
Den Fokus auf etwas anderes Lenken als auf den Geburtsschmerz. Wie das möglich ist, erfährst Du hier....
Alternative zur Abtastung des Muttermundes
Es gibt eine andere, evidenzbasierte Möglichkeit, den Fortschritt der Geburt zu beurteilen: "Purple Line"
Was kostet eine Doula?
Schweizer Doulas begleiten durchschnittlich 1 bis 5 Frauen pro Jahr. Es können aber auch 10 und mehr sein. Dies zeigt die Statistik des Verbandes Doula CH. Wie setzt sich das Honorar einer Doula zusammen? Hier erfährst Du mehr.....